44-летняя Анастасия Волочкова решила поделиться с поклонниками полезным видео: балерина наглядно показала несколько упражнений, которые помогут держать себя в форме на самоизоляции и подтянуть фигуру. Анастасия Волочкова 20 апреля выложила видео, на котором показывает упражнения, для которых нужен разве что диван или коврик на полу: без дополнительного спортивного инвентаря и большого пространства.
Минимум места и усилий. - Дорогие мои, сидите дома, но не в бездействии!, - подписала своё новое видео Анастасия Волочкова. - Вот вам несколько простых упражнений от меня в подмогу, которые можно выполнять, лёжа на диване или на полу... Кстати, последнее время многие замечают, что Волочкова заметно постройнела. Балерина не раз рассказывала, что соблюдает диету и уделяет много внимания тренировкам. Ранее Metro узнало, как известная балерина переживает непростой период самоизоляции: артистка откровенно ответила на ряд вопросов. Анастасия Волочкова рассказала, что ест во время самоизоляции (интервью) Волочкова показала "упражнения на диване" для поддержания фигуры: видео Посмотреть эту публикацию в Instagram Дорогие мои, сидите дома, но не в бездействии!💃 Вот Вам несколько простых упражнений от меня в подмогу, которые можно выполнять, лёжа на диване или на полу...💃👍 Смотрите в карусели😉 #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #солнце #весна #спорт #enjoy #театр #выходные Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art) 20 Апр 2020 в 1:08 PDT
Свежие комментарии