На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Metro новости

72 009 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Воробьев
    А пенсионерам, проработавшим всю жизнь на благо родины и получающим в среднем немного более 20 тысяч в месяц - самое ...Путин заявил, что...
  • Амара Карпова
    🤮Телепремьеры карт...
  • Наталья Конева
    Нельзя отдавать питомцев в багаж! Это не гуманно, компании относятся к ним по хамски, как к вещам и ни за что не отве...Пес Малыш, вырвав...

Прохладительные напитки: диетолог рассказал о вреде газировки

Газированная вода с сахаром может пагубно влиять на желудочно-кишечный тракт. Об этом заявила диетолог Ирина Писарева.

"Наличие ортофосфорной кислоты повреждает зубную эмаль и повышает кислотность желудка, поэтому не рекомендуется ее употреблять людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, язвами, колитами.

Ортофосфорная кислота плохо влияет на всасываемость кальция и вымывает его из костей скелета", – приводит RT слова Писаревой.

Она добавила, что сладкие газированные напитки не утоляют жажду, слизистая рта пересыхает во время их потребления, ими невозможно напиться.

"Напитки лайт низкокалорийные, но не такие безвредные, сахар в них заменен на искусственный подсластитель, в основном это аспартам <...> Не стоит пить в больших количествах и давать детям", – рассказала врач.

Специалист отметила, что сладкую газировку не рекомендуется употреблять беременным, маленьким детям, людям с заболеванием сердечно-сосудистой системы, онкологией, а также с нарушением сна.

Специалист объяснила, что умеренное употребление столовой газированной воды без сахара не принесет особого вреда организму.

Источник: информационный портал "звестия" - IZ.RU.

 

Ссылка на первоисточник
наверх