Резкая смена погоды летом, ливни и порывистый ветер повышают риск простудных заболеваний. Рекомендациями о том, как не заболеть после дождя, поделился Роспотребнадзор по Петербургу. В первую очередь, если есть возможность, переоденьтесь в сухую одежду. Согреться поможет горячий напиток, например, травяной чай.
Пока не пройдет озноб оставайтесь в теплом помещении. Как только окажетесь дома, сделайте теплую ванну для ног и примите витамин С. Также в ведомстве отметили, что важна профилактика простудных заболеваний. Укрепить иммунитет помогут правильное питание и занятия спортом. Ранее Metro сообщало, что специалисты ведомства объяснили петербуржцам, какая вода подходит для питья детям.
Свежие комментарии