На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Metro новости

72 024 подписчика

Свежие комментарии

  • Silver Kont
    Совсем охуели черножопые? Расследование ещё не закончено, а они уже требуют денег.... А если черножопые сами виноваты...Алиев поручил нак...
  • Дмитрий Гурин
    А с чего хохломордам с амерами убирать генерала РХБЗ? Что-то тут не все стыкуется. Может после Иванова "чистка" не в ...Как в России восп...
  • АЛЕКСАНДР Крымский
    Мне и в моем Крыму хорошо. На хрен мне краснодыр.Три веских повода...

Диетолог назвала самые полезные и легкие закуски для новогоднего стола

Для новогоднего стола всегда хочется придумать оригинальные и полезные блюда, которые удивят и порадуют гостей. Отлично справятся с задачей необычные закуски из свежих и питательных продуктов. Они готовятся за считанные минуты, не перегружают желудок и красиво выглядят на праздничном столе. Легкими рецептами поделилась диетолог Елена Тихомирова.

Специалист перечислила три вида закусок, которые никого не оставят равнодушными. Первым делом стоит обратить внимание на грибы. К примеру, можно побаловать родных и друзей шампиньонами с сыром.

"Для приготовления этой закуски нужно взять шампиньоны среднего размера, помыть их м в предварительно разогретой духовке (до 220 градусов) запечь на 3–5 минут. Готовые грибы можно немного посыпать сыром", – рассказала диетолог "Известиям".

Также по словам специалиста, удачным решением для праздничного меню станут канапе из морепродуктов. Можно попробовать разные сочетания, на свой вкус. Одним из наиблолее популярных считается ансамбль креветок, огурчиков и помидоров черри. Все это нанизываем на красивые яркие шпажки и готово.

Еще один рекордсмен по скорости приготовления – это кальмар. В кипящей воде он готовится всего пару минут. Отваренную тушку диетолог рекомендует очистить и плотно нашпиговать аппетитной начинкой. Например, шампиньонами, предварительно обжаренными с ароматным лучком.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх